科学证明养猫养狗有助于健康长寿!让爸妈养一只,但注意有个前提

2021-07-21宠e生 1718

养猫的好处很多,而科学研究证实,养猫养狗都有助于人类延长寿命。

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美国心脏协会(AHA)官方一项研究指出,养一只狗,可以减少主人过早死亡的24%的可能性。 该研究分析了包括来自美国、加拿大、英国、北欧、新西兰和澳大利亚的380万人的数据。结果发现,狗的主人,对比其他人群,因为各种原因死亡的概率,降低了24%,尤其是心脏病或中风。 

科研人员分析称,除了狗狗所提供的情感刺激之外,因为养狗必须遛狗,这可以改变生活方式,提高运动量,相当于锻炼,对心脏有益。

心脏病专家德鲁夫·卡齐医学博士指出,狗主人会更多进行户外活动,而且,简单地抚摸狗狗,也有助于降低血压。

此外,狗狗带来的好处还有在主人生病时发现并提醒救治,有的狗狗甚至能提前发现人类的疾病征兆!

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不仅如此,并不只有狗可以帮助主人活得更久。另一项研究发现,猫主人的死亡率同样下降,因为猫咪有能力降低压力和血压。

研究发现,猫咪会散发硫氢化合物,可以保护人体细胞中的线粒体,防御疾病。线粒体是治疗关节炎、心脑血管、脑退化症以及糖尿病等疾病的关键,是消除血管细胞炎症的主要细胞器。

养猫可将一个人突发心脏病或者中风的几率降低至少1/3,血压和胆固醇会更低,身体总体而言更健康。

还有一项研究发现,爱猫人士抚摸猫咪18分钟左右,唾液里面的免疫球蛋白指数明显升高,也就是说免疫功能大幅度提升。所以,抚摸猫咪和狗狗一样,都有助于人体健康。 

养猫虽然不如遛狗那样大运动量,但却可能提升主人的脑部活动。猫咪是一种奇特的生物,人类需要更频繁思考,才能掌握和理解它们的喜好。

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另外,英国健康和保健医学研究所研究报告指出,老年人可以通过养猫或养狗,来缓解阿尔默海茨症(俗称老年痴呆)

所以在医疗方面,狗狗和猫咪也是心理疾病治疗方案的一部分,常为养老院、疗养康复院、收容所等机构提供关爱和安慰。帮助他们缓解抑郁症和狂躁症、恐惧症。

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事实上,对人有益的宠物不仅有猫狗。2015年发表的一项研究甚至断定,养蟋蟀的老年病人,抑郁程度也低于普通病人。

综合各种研究,养猫和狗可能带来以下的好处:

1、改善心血管系统,避免心脏病;

2、提升免疫系统;

3、避免过敏和呼吸系统疾病;

4、降低高血压和高血脂;

5、降低中风的风险;

6、增强骨骼和肌肉;

7、减低压力,避免焦虑;

8、预防各种精神疾病;

9、加强锻炼,减少就医支出。

养猫虽好,尽管如此,仍然有个前提必须提醒人们,在把一只猫咪或者狗狗带回家之前,要做好充足心理准备,喜欢猫才养,而不是单纯为了健康长寿,那只是额外收获。

凡事皆有两面性,养宠物也会带来一些麻烦,必须有耐心、花精力解决。无论任何情况下,一旦养宠物就要负责到底,绝不丢弃。


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