狗狗可以和人一起睡吗？狗狗和人一起睡居然有这种好处

或许很多人都不知道，跟宠物狗一起睡觉，居然有不少好处。有很多研究表明，和狗狗能够帮助睡眠障碍的人士减少压力和焦虑，在不少的心理治疗方案里，都有治疗犬的影子存在。

在德国心理学家AndreaBeetz的一项研究显示，宠物有助于缓解压力和焦虑等精神问题。人与动物接触有益于皮质醇，心率和血压等因素。它可以减少压力相关因素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，降低攻击性，增强同理心，提高对他人的信任。

其实就像我们小时候喜欢抱毛茸茸的玩偶一样，56%铲屎官们表示，在心理脆弱或者压力大的时候，和狗狗一起睡，能让人觉得更安全，会感觉身边有令人安稳的保护者，也会使人与宠物之间建立了更牢固的情感纽带。

大多数的狗狗也喜欢依偎在主人旁边睡觉，它会觉得自己成为家庭的一份子，更温暖更舒适。

但是也请注意，如果和宠物一起睡觉，我们要给狗狗定时驱虫和打疫苗、洗澡。不然容易传播疾病。

不过狗狗如果非常活泼或者体型较大，就需要慎重考虑啦~